Como tratar a dermatite seborreica sem remédios

A dermatite seborreica é uma doença inflamatória da pele é frequentemente causada pela secreção excessiva de sebo, que faz com que os flocos de gordura que formam áreas, tais como o couro cabeludo, face , ou no interior do ouvido. Pode aparecer com ou sem vermelhidão da pele.

É comum que surja no bebê durante a amamentação , principalmente nos primeiros três meses, com a típica “crosta de leite” e a partir dos 40 anos.

A idade e as alterações hormonais causam a deterioração da síntese de ácidos graxos de cadeia longa, o que resulta em um desequilíbrio da produção sebácea.

Os fungos do gênero Malassezia (que fazem parte da flora usual da pele) são as causas da inflamação que acompanha esse tipo de dermatite.

Alergias alimentares , uma dieta deficiente em vitaminas do grupo B (especialmente biotina e inositol), estresse e situações de sofrimento pessoal também favorecem o aparecimento de surtos.

COMO TRATAR A DERMATITE SEBORREICA DE MANEIRA NATURAL

Para evitar a dermatite seborreica, é essencial fazer alterações na dieta a.

Opte por uma dieta rica em alimentos naturais que trazem carotenos (cenouras, abóboras, pimentões, damascos, pêssegos …); vitamina E (azeite, nozes …); vitamina C (laranjas, abacaxi, kiwis ..); Vitaminas B (grãos integrais, legumes …), bem como proteínas de qualidade (nozes, lentilhas, ervilhas …).

Elimina laticínios, frituras e produtos processados.

Inclua em sua dieta diária um suplemento de vitaminas B (100 mg), picolinato de zinco (25 mg), óleo de prímula (4 pérolas de 350 mg), uma colher de sopa de óleo de linhaça e outra de levedura de cerveja.

As infusões de plantas purificadoras (rabo de cavalo, salsaparrilha, urtiga e bardana) também ajudarão a eliminar toxinas e melhorar a aparência externa. Tome uma ou duas xícaras todos os dias.

O óleo essencial da árvore do chá e aloe vera são grandes aliados da pele.

Mergulhe uma bola de algodão com duas ou três gotas de tea tree e toque as áreas afetadas algumas vezes ao dia. É um desinfetante poderoso que elimina fungos, vírus e bactérias.

Antes de dormir, aplique o gel de uma folha de aloe vera. Suas propriedades anti-inflamatórias e regeneradoras mitigam todos os tipos de dermatite.

Fonte: botequiminformal.com.br