Categoria: Saúde e Bem Estar

Como urinar menos com exercícios de Kegel

Você pode achar que às vezes tende a urinar com mais frequência. Essa necessidade incomum de esvaziar a bexiga pode ser causada por uma ingestão abundante de líquidos, um enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico, aumento da próstata ou um efeito colateral da cirurgia. Se você sofre de incontinência urinária, pode fortalecer os músculos pélvicos…

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Dicas para acabar com dor no corpo

É engraçado como só damos valor as coisas simples da vida, quando acontece a perda, com a saúde é a mesma coisa. Quem nunca ficou gripado e pensou como era bom estar com a saúde 100% mesmo que outros aspectos do dia a dia estivessem ruim? Isto é algo muito normal e acontece com todo…

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Como hidratar o cabelo

Dizem que os cabelos são a moldura do rosto. Talvez por isso haja tanta preocupação com eles, principalmente pelas mulheres, mas atualmente os homens estão percebendo que eles podem e devem cuidar da aparência. Nos dias de hoje, é bem raro quem não usa alguma química como coloração, alisamento, luzes, escova progressiva. Até mesmo uma…

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Como cuidar de cabelos com química?

Os cabelos oferecem uma infinidade de possibilidades para demonstrar nossa personalidade, com cortes, colorações, alterações de textura. Cabelos lisos, cacheados, coloridos, platinados, azuis e muito mais. Todas essas possibilidades são incríveis, mas independentemente do procedimento químico escolhido para mudar a aparência do cabelo, é importante que você saiba que seus cabelos sofrerão danos e precisarão…

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Como cuidar do cabelo masculino em casa

Vaidade e preocupação com os cuidados diários relacionados ao corpo, rosto e cabelo não são uma exclusividade das mulheres. Os homens estão se tornando cada vez mais preocupados com essas questões, e isso é maravilhoso. O grande problema é que as mulheres ainda são as maiores consumidoras desse tipo de informação e de produtos de…

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Top 10 Dicas de Saúde Para Homens

Quando se trata de cuidados de saúde, nós homens somos como avestruzes. Nós enterramos nossas cabeças na areia. É muito menos provável que as mulheres visitem nossos médicos regularmente, levem os sintomas a sério e tenham um estilo de vida saudável. Talvez seja essa a razão pela qual as mulheres têm uma vantagem média de sobrevivência de sete…

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