Autor: Helena

Hemorroidas na gravidez

A gestação é um momento lindo da vida de uma mulher, afinal, não há nada mais sublime do que a possibilidade de um corpo gerar uma nova vida. No entanto, sendo bem realistas, é também um momento muito delicado. Isso porque o corpo passa por uma grande variedade de mudanças e adaptações, que podem gerar…

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Dietas para perder peso em pouco tempo

Você está procurando dietas eficazes para perder peso em pouco tempo ? Se você precisar perder peso rapidamente , especialmente para não ser pego despreparado para o teste de maiô, é bom não se jogar na briga com a primeira dieta que encontrar. Aqui você vai encontrar ótimas dietas para emagrecer, se estiver com pressa…

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Como urinar menos com exercícios de Kegel

Você pode achar que às vezes tende a urinar com mais frequência. Essa necessidade incomum de esvaziar a bexiga pode ser causada por uma ingestão abundante de líquidos, um enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico, aumento da próstata ou um efeito colateral da cirurgia. Se você sofre de incontinência urinária, pode fortalecer os músculos pélvicos…

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Dicas para emagrecer definitivamente

O que não faltam são dietas da moda para quem quer emagrecer de forma rápida, deixando de comer quase tudo e colocando a saúde em risco. No entanto, quem deseja emagrecer de uma forma rápida e definitiva, deve adotar mudanças que possam ser levadas para a vida, de modo que seja possível manter a perda…

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Dicas para acabar com dor no corpo

É engraçado como só damos valor as coisas simples da vida, quando acontece a perda, com a saúde é a mesma coisa. Quem nunca ficou gripado e pensou como era bom estar com a saúde 100% mesmo que outros aspectos do dia a dia estivessem ruim? Isto é algo muito normal e acontece com todo…

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Passo a passo do processo de importação

É muito comum ter dúvidas a respeito do processo de importação, afinal, são muitas regras, leis e normas que regulamentam essa prática. Além disso, para que a importação o seja vantajosa, é preciso estar atento os detalhes do processo, a fim de evitar erros e problemas. O fato é que a importação através do site…

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Dicas e Cuidados Com a Pele do Rosto

O objetivo de qualquer rotina de cuidados com a pele do rosto é ajustar sua aparência para que ela funcione da melhor forma possível e também solucionar problemas ou segmentar qualquer área na qual você queira trabalhar. “As rotinas de beleza são uma oportunidade para perceber as mudanças dentro de você”, diz a especialista em cuidados…

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