Dia: 8 de março de 2020

7 Alimentos para evitar queda de cabelo

A nutrição adequada também tem efeitos positivos na saúde do cabelo. Enquanto muitos passam a ignorá-lo, os alimentos que incluímos na dieta regular desempenham um papel importante no crescimento e na força dos fios de cabelo. Além disso, eles são determinantes para evitar a perda de cabelo. De fato, como aponta a pesquisa publicada na Dermatologic Therapy , micronutrientes como vitaminas e minerais são…

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